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 Clementinen wieder groß im Kommen Die ersten sind schon da:

Saftige Clementinen als Vorboten der kalten Jahreszeit.

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 Südtiroler EdelkastanienWieder fester Bestandteil unseres Herbstsortiments:

Edelkastanien aus Südtirol

Bestellbar auch im fruma-Onlineshop!
 Kaki aus italienischer ErnteNicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund: Dank des hohen Anteils an Provitamin A unter anderem gut für Augen, Haut und Stoffwechsel.

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SauerkrautWieder da: 

Frisches Sauerkraut aus dem Vinschgau.

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 SprossenkohlWieder da und sofort bestellbar:

frischer Sprossenkohl

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 Kernlose TraubenSchon mal probiert?
Kernlose Trauben aus italienischem Anbau:
Süß und großartig im Geschmack.

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Trauben "Vernatsch" Jetzt wieder fest im Sortiment, bis zum Ende der Erntezeit:

die Südtiroler Vernatsch-Traube.

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 Einheimischer BlumenkohlFrisch geernteter Blumenkohl direkt aus dem Vinschgau!
Bestellen können Sie ihn auch hier, im fruma-Onlineshop
 SONDERÖFFNUNGSZEITENAn allen Sonn- und Feiertagen  haben wir für die Entgegennahme Ihrer Bestellungen Sonderöffnungszeiten eingerichtet, so daß Ihnen am nächsten Morgen eine reibungslose Warenzustellung gewährleistet werden kann.

DIE BESTELLANNAHME erfolgt jeweils von 16.00 bis 19.00 Uhr                   gerne,   Ihr Fruma-Team
 Kräutertipp: BrunnenkresseBrunnenkresse schmeckt scharf-würzig bis leicht bitter und gibt Salaten eine pikante Note.
Dabei lässt es sich hervorragend mit Früchten wie Äpfeln, Orangen und Mandarinen kombinieren
>> weitere Informationen <<
Südtiroler Freiland-EierFreiland-Eier aus Südtirol führen wir das ganze Jahr hindurch im Sortiment.

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BrennesselnÄußerst pikant und zunehmend günstiger: frische Brennesseln.

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 TrockenfrüchteMit den sinkenden Temperaturen steigt wieder die Lust auf nussiges und aromatisches Gebäck.
Wir liefern Ihnen die zugehörigen Trockenfrüchte.

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 Fit mit GranatäpfelnFit durch den Herbst? Probieren Sie es doch mal mit Granatäpfeln: Reich an Vitamin C und vor allem an Kalium für Herz und Durchblutung.
 NussigesDa es auf den Herbst zugeht:
Knacken Sie doch mal wieder ein paar Walnüsse!

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 Die ersten Kastanien fallen vom BaumDie Törggelezeit klopft an, damit sind auch wieder Kastanien in unserem Sortiment zu finden!

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Südtiroler GalaEs ist wieder so weit: Die Ernte des Südtiroler Apfels "Gala" hat begonnen.

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 Pustertaler KartoffelnDie ersten Kartoffeln aus dem Pustertal: "Spunta" und "Mona Lisa".

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 Zwiebel "Tropea"Für Ihren Salat empfehlen wir die rote Zwiebel "Tropea". 

Beinahe süßlich im Geschmack läßt sich diese Delikatesse aus Calabrien vielseitig verwenden.
Die ersten Südtiroler ÄpfelSeit letzter Woche wieder im Sortiment: Der Gravensteiner aus dem Südtiroler Unterland. 

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 Italienische PaprikaWieder konstant in unserem Sortiment: italienische Paprika - rot, gelb und grün.

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 SteinpilzeSteinpilze wieder als fester Programmteil: zurzeit aus Rumänien, geputzt, halbiert und kontrolliert.
Eine Empfehlung des Hauses!
 Lust auf Pfifferlinge?Wir haben die Antwort: Ausgezeichnete Pfifferlinge aus Spanien.
Bedienen Sie sich auch im fruma-Onlineshop!
 Die Bohne BobbyDie ersten frischen Bohnen aus der diesjährigen Italienischen Ernte sind da. Darunter die schmackhafte Bohne der Sorte "Bobby".
 RhabarberWir haben den ersten holländischen Rhabarber im Sortiment.
Gerne auch für Sie! 

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 Clementinen, ClementinenIhre Zeit ist wieder gekommen. Clementinen aus der italienischen Ernte.
Greifen Sie zu - gerne auch im fruma-Onlineshop
 Kaki in top FormAb nächster Woche kommt die beste Qualität der diesjährigen italienischen Ernte - in unser Sortiment.

Geben Sie uns Ihre Vorbestellung durch. Ein Anruf genügt oder schreiben Sie uns!
Herbstzeit - TörggelezeitWir führen Sie im Sortiment, die Grundausstattung zum Törggelen: Kastanien und mehr.

Wertvolle Hintergrundinformationen zum Törggelen finden Sie unter anderem hier. So beispielsweise Rezepte rund ums Törggelen und Wissenswertes zur Geschichte des Törggelen.
 
 Spitzenzeit für TraubenIn diesem Jahr besonders gut! Probieren Sie die Trauben aus Apulien. 
Bestellbar auch im fruma-Onlineshop
 Apfelsaison in den StartlöchernDie ersten Frühsorten führen wir bereits im Sortiment. Beispielsweise den Gravenstein aus dem Südtiroler Unterland.

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 Pilzsaison in vollem GangeDie Pilzsaison läuft auf vollen Touren!
Besonders empfehlenswert: Steinpilze & Pfifferlinge
 Südtiroler Kräuter täglich frisch

FRUMA bekommt täglich frische Kräuter von Südtiroler Bauern, so beispielsweise Thymian, Majoran, Minze und viele weitere....

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 Einheimische SalateIn unserem Sortiment führen wir einheimische Salate, die wir von Südtiroler Bauern beziehen. Darunter Sorten wie den Brasiliana oder Eisberg.

Schauen Sie doch mal in unseren Onlineshop!
 Einheimische KräuterDank unserer Lieferanten - südtiroler Landwirten mit dem grünen Daumen - können wir die Saison für frische einheimische Kräuter schon jetzt einläuten:

- Gartenkresse  
- Thymian                                               
- Kerbel
- Oregano       
- Majoran
- Estragon         
- Pfefferminze


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  • ÄPFEL Elstar, Golden, Jonagold, Royal Gala, Fuji, Pink Lady.
  • BIRNEN Abate, Kaiser, Williams.
  • ORANGEN Tarocco, Navel.
  • KLEMENTINEN
  • MANDARINEN
  • ZITRONEN
  • POMPELMUSEN
  • EXOTIC OBST Bananen, Ananas, Mango, Papaya, Avocado, Kokus, Nespole, Carambola, Litchies, Limetten, Phisalis, Kumquat, Passion, Granatäpfel.
  • KIWI
  • MELONEN - WASSERMELONEN
  • ZWETSCHGEN - SUSINEN
  • KAKI - KAKIMELA
  • KASTANIEN - MARRONI
  • TRAUBEN Blau, Weiss.
  • BEEREN Erdbeeren und Walderdbeeren, Himbeer, Brombeer, Ribes Rot, Heidelbeer und Preiselbeeren, Stachelbeeren.
  • FEIGEN Schwarz Grün und Feigenkaktus.
  • SALAT Eisberg, Maikönig, Frühling, Trentina, Lollo Rot-Grün-Mix, Endivien Riccia-Glatt, Zuckerhut, Romana, Chicoree Belgischen.
  • SALAT Schnittsalat, Vogele, Rucola.
  • RADICCHI Chioggia, Rosso Verona, Precoce, Tardivo, Castelfranco.
  • GURKEN
  • TOMATEN Salattomaten, Ast, Kirschtomaten, Ochsenherzen, Datterino, Camone, Cencara.
  • FRUEHL. ZWIEBEL
  • RETTICHE - RADIESCHEN
  • SELLERIE Grün, Knollen und Bleichsellerie.
  • KRESSE Grün, Geschnitten, Sakura mix.
  • ROHNEN Rot gekocht, Roh.
  • SPROSSEN Kohlorabi, Alfa Rucola, Rotkraut, Goldzwiebel, Chinakohl, Mix, Alfa Kresse, Rettich Rot, Radieschen.
  • KAROTTEN Löse, mit Grün, Verpackt, Gelbe und Schwarz.
  • ZUCCHINE Lang, Runde und Weiß.
  • PAPRIKA Gelbe, Rot, Grün, Chili süß und scharf.
  • BLUMENKOHL Weiß, Grün, Violett.
  • KOHL Grün, Rot, Hart und Weich.
  • SPROSSENKOHL
  • CHINAKOHL
  • WIRSING
  • BROCCOLO
  • KOHLRABI
  • FENCHEL
  • AUBERGINEN Rund, Lang, Violett.
  • SPARGEL Weiß, Grün.
  • BOHNEN Bobby, Grisotti, Borlotti, Butterbohnen, Erbsenschoten.
  • PILZE Champignon, Pfifferlinge, Steinepilze, Schitake, Pleurotus, Pioppini.
  • BABY GEMÜSE
  • MANGOLD
  • WURZELSPINAT Loose, Verpackt, Spinacino.
  • ARTISCHOCKEN Violett, Spina, Klein.
  • KÜRBISSE Müskat, Bütternut, Grün, Speisekürbisse.
  • CATALOGNA
  • MAIS
  • SOJA
  • GEWÜRZE Petersilie, Lauch Porree, Basilikum, Schnittlauch, Salbei, Rosmarin, Lorbeer, Melisse, Dill, Majoran, Kerbl, Minze, Thymian, Koriander, Origano, Estragon, Lemongras, Krenwurzeln, Topinambur, Ingwer, Pastinac, Petersiliewurzeln, Echaloten, Knoblauch Rot und Weiß.
  • SCHWARZWUERZEL
  • ZWIEBEL Weiß, Gelb, Rot, Frisch.
  • KARTOFFEL Gelb, Weiß, Rot, Süß, Vitelotte, Raclette.
  • TROCKENOBST Nüsse, Kastanien, Feigen, Datteln, Erdnüsse, Mango, Haselnüsse, Mandeln, Pistazien, Kiwi, Bananen, Melange, Ingwer, Papaya, Ananas, Aprikosen, Anacardi, Sultaninen, Kokus, Melonen, Erbeeren, Kirschen, Tomaten.
  • BOHNEN und ERBSEN Trocken.
  • SAUERKRAUT
  • OLIVENÖL
  • EIER